宫保鸡丁是汉族传统经典名菜,属于川菜中最具代表性的菜品之一。创始人为贵州织金人时任四川总督丁宝桢,在任四川总督时创制该菜,流传至今。由于一般认为宫保鸡丁正式创制是丁宝桢任四川总督之时,在蜀地创制并流传开,且其后至今的漫长岁月中,宫保鸡丁主要通过市场巨大的川菜馆作为载体走向大江南北及海外,声名远播,因此宫保鸡丁在菜系定位属于川菜系,同时由于丁宝桢为贵州人,所以宫保鸡丁也可被认为是贵州菜系即黔菜系。
1准备2个鸡腿肉
2把鸡腿骨剔除
3切成1.5公分左右的方丁,待用。
4将切好的鸡丁放入少许盐、料酒、蛋清、水淀粉搅拌上浆待用。
5花生米去皮,放到锅子里炸熟待用
6大葱切成指甲片大小,姜切一公分大小的片,蒜切片;干辣椒切段待用
7在一空碗里放入料酒,酱油,糖,醋,少许盐,味精,水淀粉,少许蒜片,调成汁待用。(糖醋的比例为1:1)味型是小荔枝口。
8锅内放油待油温5成热时倒入搅拌好的鸡丁,滑制8成熟出锅待用。
9另起一锅,放入少许油,待油温8成热时一次把干辣椒段、花椒放入炒出麻辣香味后再放葱片、姜片、蒜片,炒香后下入滑好油的鸡丁和少许辣椒面翻炒。
10最后将调好的料汁倒入,翻炒均匀,放入炸好的花生米,淋上少许红油即可出锅装盘
选用净仔公鸡肉为主料,花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。 红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。