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水果热量大解密:西瓜与火龙果的糖分对比

07-06

水果热量大解密:西瓜与火龙果的糖分对比

水果既满足了味蕾,又能带给身体各种必需的能量。甚至有人为了减肥,忽视营养均衡拿水果当“代餐”。其实,有些水果的热量超乎想象,而有些吃着甜的水果含糖量不一定高。

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