探寻嘉定露天健身房，掀起健身打卡热潮！

随着嘉定持续推进公共体育设施提升建设，市民家门口的健身苑点也“大变样”。市民使用感受如何，有什么亮点？戳视频一起了解一下。

10月16日上午，太阳虽然没露面，秋风带着些许寒意，但徐行镇安新村活动室市民益智健身点却是热火朝天，人气很旺。

椭圆机、上肢牵引器等10个健身器械焕然一新，正忙碌运转。村民俞老伯一早就过来运动，他表示，“翻新前的器械老化、生锈，总担心有安全隐患，现在种类比以前多了，换的器械不仅稳当，还有使用说明，可以帮助我们老年人更加科学地锻炼。”

据了解，目前所有翻新的健身苑点都已更换成新国标器械。“这些器械根据建设要求，扎根地下50厘米以上，使用起来更加安全，功能覆盖热身伸展、有氧运动、力量训练。”徐行镇文化体育服务中心体育条线工作人员王佳慧介绍。

“您的运动时间为1分4秒，消耗热量1.1千卡。”除了“底子”更牢固外，不少翻新后的健身苑点还装上了“智慧大脑”。本月底将启用的人民街悦心公园市民益智健身苑点设有8套智能化健身器械，还配有电子显示屏。市民使用时，器械除了自动播报锻炼功能和使用方法，还会显示时长、卡路里等运动信息。

“以前觉得苑点适合老年人，现在这个想法完全被改变了。”孙女士对翻新的健身苑点很期待，“等这里改造完成后，打算常来打卡，户外的环境肯定比健身房更好，而且省时间又省钱。”

为了让运动更科学、充满互动感，每件器械上还有二维码，市民用手机扫一扫就能连接大屏的智慧系统，实现全程数据追踪、观看教学视频、设置运动计划、锻炼提醒等功能。“智慧化升级的主要目的是吸引更多人群前来健身。”嘉定镇街道社区服务办副主任陈达说，每套器械还搭配有节奏感很强的背景音乐，让大家有一种置身于“露天健身房”的独特体验。

记者了解到，目前全区市民益智健身苑点内有一部分器械已使用8年以上，超过了标准年限，加上种类单一，较难满足市民日益增长的健身需求。今年，新（翻）建市民益智健身苑点60个被纳入区为民办实事项目，目前已提前完成。

区体育局相关负责人介绍，下阶段将继续推广市民益智健身苑点微更新，至2025年末，全区健身苑点达标率将达到100%，每个点不少于6件器械，包含力量型、有氧型、益智型，让不同年龄段的市民都能在这里找到运动的归属感。

撰稿：周玉林

摄像：徐宸逸

编辑：袁悦

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