你知道吗?
在无数真菌中能够脱颖而出的居然是这个叫珊瑚菌的家伙
珊瑚菌,分布于 东北、华北,浙南丽水山区以及云贵高原。
珊瑚菌的保健价值
中医认为,珊瑚菌具有补钙、镇静、强劲壮骨、养血安神的功效。现代科学也认为它具有克防手脚抽筋、颤抖、延缓衰老、美容皮肤、提高免疫力的功效。民间也常用来医治胃痛、宿食不化和风通等症状。
珊瑚菌炖鸡腿
第一步:将水发珊瑚洗净,控干水分;鸡腿剁成大块,放沸水锅内煮15分钟至七八成熟,取出备用。
第二步:净锅置火上,放入花生油,用成、葱姜末炝锅。加入珊瑚菌和鸡块,倒入一小杯煮鸡腿的汤汁,放酱油、盐、料酒和花椒水。用小火再炖10分钟至鸡腿入味,撒上味精,出锅即可。
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