减肥逆袭：从280斤到140斤的成功之旅

贾玲减肥暴瘦一百斤，背后是一个诊疗团队？在上海，普通的胖子也能有一个诊疗团队帮助来减肥了。在上海市第十人民医院虬江路院区开设肥胖病诊治中心全新亮相，和以往不同的是，内分泌、生活方式评估门诊、代谢外科、心理科、内镜中心、中医科以及妇科等相关学科都聚齐在一扇门里，出现肥胖问题的胖子们在接受减肥团队系统评估以后，可以得到一份个性化的减肥方案：除了药物、手术（含内镜/腔镜微创）、针灸以外，还会有生活方式处方与精神心理干预五位一体之方法，帮助序贯式减重。

三个月，通过手机微信指导减重20斤

上海市第十人民医院肥胖症诊治中心亮相首日，不少胖友慕名而来，其中也有一些“成功人士”。“曲主任，你还能认出我吗？”眼前的精神小伙笑嘻嘻的拿着手机展示：

“这是去年九月份的我，体重从280斤到现在140斤，直接减半了，非常感谢您之前给我制定的减重方案。”曲伸主任看到手机里的对比图，也认出了眼前的患者。小李当时还不到30岁，却一身“老年病”，高血压、高血脂、高血糖一个不落，同时还出现了肝硬化。

曲伸综合多年减重经验，为其制定了先生活方式管理，待肝脏指标好转可耐受手术后，施行减重手术，减重手术后再辅以代谢药物和持续的生活方式管理，如今一年不到，小李的减重成果显著，之前那些异常的指标都好转了，而且还养成了健康生活的好习惯，重新找回青春活力。

河南的刘女士则是特意准备了一束鲜花，来感谢她的健康管理师徐子军。此前她选择了通过十院的生活方式管理减重，三个月里通过手机微信中每天的饮食指导、运动指导等，她成功减重20斤，体重轻盈了，体态也变好了。

何女士开心地说：

“我原来觉得减肥很难很累，但现在每天在群里和医生、和健康师、和营养师交流，感觉就是每天分享自己的生活，然后进行一些细节的调整，我现在也越来越习惯，能分辨什么样的食物是健康营养的，每天也会在固定的时间做一些适合自己的运动。我想我会继续坚持下去的，毕竟健康的感觉很好。”

中心里也能看到不少青少年胖胖们的身影，小赵同学今年15岁，趁着暑假，他的妈妈带着他来做减重咨询。“长个子的时候也在不断长肚子，已经奔着200斤去了，血压指标也不是很好。”妈妈说起给孩子减重的事，也是顾虑重重，“都说管住嘴迈开腿，但小朋友正在长身体，让他少吃点又怕营养不够，读书也没精神了，让他动起来吧，跑跑跳跳的怕伤膝盖，专业的事还是要交给专业的人，所以我们过来了解一下。”在肥胖症诊治中心，医务人员为小赵建了档，同时进行了身体成分分析，内脏脂肪的指标确实严重超标，BMI也已经近30了，曲主任表示，这样的情况在青少年胖胖们中并不少见，还是要具体分析肥胖类型，针对不同原因造成的肥胖制定个性化的综合治疗方案。

减重屡战屡败？减重需要五位一体干预

“我试过很多种减肥方法，节食、运动、针灸、注射‘减肥神药’……都是短期有效、长期报复性反弹。再这样下去，我恐怕只能去开刀切胃了。”上海市第十人民医院肥胖病诊治中心在虬江路院区亮相在肥胖病诊治中心开诊首日，体质指数超过31的王先生出现在专家门诊。

“临床上很多超重与肥胖者都有和王先生相同或类似的经历，他们深知肥胖对健康的危害，也有强烈的减重意愿，但轮番尝试流行的各种减肥之后，往往以失败告终，真正能有效且长期实现减重，同时降低各种代谢性疾病发病率者少之又少。究其原因，超重与肥胖并非单一因素使然，而是饮食、运动、睡眠、代谢率、基础病、精神与心理状态等多种因素长期作用的结果，唯有因人而异、综合施策，才能实现体重管理的目标。”曲伸主任一针见血地指出很多人减重屡战屡败的根本原因。中心也是基于这样的理念，整合多个学科而建。

瞄准打造“体重管理年”活动的上海样本这个目标，综合多年来在相关领域的临床与科研成果，充分发挥内分泌科等优势学科的引领与整合作用，上海市第十人民医院为胖友们开启“轻质医疗”特色的瘦身健康之旅，可给患者带来更佳的体验感与依从性。

曲伸透露，

无论何种类型的超重与肥胖，患者首先要接受综合评估，医务人员会详细了解年龄、病史、饮食、生活方式等信息，同时通过相关专业设备检测体脂率、肌肉含量、三围，再结合血糖、血脂、血尿酸等实验室检测数据，对超重与肥胖作精准分型。在此基础上为患者提供一站式、序贯式干预方案，包括但不限于专业的营养指导、科学的运动方案、心理支持与行为疗法、外科以及内镜胃减容/旁路手术等一系列先进的治疗选择。

无论是中医内外的综合调治、生活方式的管理，还是调节代谢药物的使用、肠道菌群的平衡，抑或是进行减重代谢手术，全新的减肥诊疗模式会为每一位患者量身打造高效而个性化的治疗方案，助力他们摆脱肥胖与代谢性疾病的困扰，重获健康生活的新可能。