冬季饮品选择：红茶还是绿茶？专家建议了解区别再决定

前不久刚刚立冬，冬天大家围炉而坐，最舒适温暖不过喝一杯茶性温和的茶水，在浸润醇厚的茶水中感到一些暖意，这才是冬天该有的模样。

这些年我国茶叶销量日益剧增，相应的喝茶的人越来越多，不过许多人虽喜爱喝茶，但是却不了解茶叶的性质，每个季节气温不同，适合的茶叶也是不同的，像我们经常喝的红茶和绿茶，两者的性质有很大区别，那么冬天该喝红茶还是绿茶呢？行家：不懂别乱喝，建议喝茶人搞懂，下面就具体来了解一下两者的本质区别吧。

红茶

红茶是非常适合冬天喝的茶，属于全发酵茶，冬天人们长期处于低温状态身体难免会有些寒气，有的人一整个冬天会有手脚冰凉的情况，而红茶茶性比较温润，内质蛋白质较多，能在寒冷的天气起到暖身暖胃补充维生素的作用，还能帮助人们提高抗寒能力，红茶的口感也比较香甜可口，这也是许多人都爱喝红茶的原因。

绿茶

而绿茶是滋味鲜爽清凉的茶，属于未发酵类茶，茶性是寒凉的，不太宜冬天饮用，冬天温度太低，性寒的茶下肚，会对肠胃有刺激性，绿茶最适合夏天喝，解渴生津，祛暑效果极好。而且不管什么茶，茶汤凉了都带有一定刺激性，因此最好是即泡即喝，不要喝凉茶。

虽然不适合喝绿茶，但是大家可以选择清香型乌龙茶来喝，因为她具有绿茶鲜爽可口的滋味，但是茶性比较平和，不寒不热。

看到这里大家应该就知道红茶和绿茶的本质区别了吧，因此冬天还是多喝红茶为宜，笔者之前经常去茶馆喝茶，也结识的一些茶叶界老行家，近常天冷了经常喊我去喝茶，下面有一红一乌龙，都是他们常喝的性价比不错的天然优质茶，大家不妨试试看。

仙雾凤茗

仙雾凤茗是来自四川宜宾高山上的特色红茶，是荒野小种“筠连红茶”中具有代表性的一款，茶叶使用的制作工艺比普通红茶要精湛，属于“国家非遗”的传统技艺，制作出的茶叶内质营养丰富，品质优异，具备传承价值。

这款茶凭借优秀的品质和极高的性价比，在当地有口皆碑的存在，也逐渐成为了众多茶客长期喝的“口粮茶”，不足100元的价格，经常喝也不会囊中羞涩。

茶树生长在高海拔的乌蒙山脉上，高山之上的生态环境更为优越，这里常年雨量充沛，云层厚实，气温偏低，昼夜温差明显，茶树可以慢速生长从而累积丰富的有机物质，而且高山上茶树不受病虫害的侵害，叶片长得比较完整鲜嫩，叶片吸收了充足的水分叶肥味鲜，实乃“天然佳茗”。

品质特点：

茶叶外观粗壮肥嫩，条索长而弯曲，叶片十分肥厚，干茶黑褐显金毫，闻之香气是天然的花果香，成汤后汤色红润亮泽，茶汤入口顺滑醇和，浓厚甘鲜，茶汤从舌尖滑过自然流入喉咙，顺滑绵润，喉韵明显，叶底肥厚鲜活。

铁罗汉

铁罗汉茶是一款历史悠久的乌龙茶，是乌龙茶中的精品，产自闽北的武夷山，茶树生长在岩缝中，茶树是千年古树，茶树的繁育能力较强，抗寒性和抗旱性比较高，而且茶叶还具有独特的草本药香气息，“岩韵”明显，茶叶的各道工序都是由手工操作而成，成品茶品质优异，香气浓郁。

品质特点：

铁罗汉外形紧结壮实，条索匀整微卷曲，叶片肥厚，色泽黑褐油润，香气馥郁高扬，冲泡过后汤色浓红鲜活，清透鲜润，喝着茶汤口感醇厚细腻，饱满绵润，甘甜清香，叶底软亮厚实。